Page 19 - Kalite Bülteni 8. Sayı
P. 19
KALİTE
Sayı: 8 / Ocak / 2025
Öğrenilmiş çaresizlik aklı zayıflatır: Kendinizi ve başkalarını suçlamadan sorumluluk
Öğrenilmiş çaresizlik yaşayanlar önce tutkularını almayı öğrenmelisiniz. Öteki türlü önünüzde iki yol
kaybederler. İstediğini elde etmenin kendi ellerinde var:
olmadığını gören insanlar kendi isteklerine karşı • Başarısız olur, bundan çevrenizi suçlar, ruhunuzu
ilgisizleşirler. İsteyerek yaptığı davranışlar azalır, rahatlatır, ama başarısız kalmaya devam edersiniz.
mecburi oldukları için yaptıkları davranışlar artar. • Başarısız olur, bundan kendinizi suçlar, bunalıma
Bir amaca ulaşması sürekli engellenen insanlarda girer, başarısız kalmaya devam edersiniz.
ne gibi değişiklikler olur? Geçmişteki başarısızlıklarınıza odaklanarak değil,
1. Olağan öfkeliler: Bu gruptakiler engellerle gelecekteki muhtemel başarılarınıza odaklanarak
karşılaştığında agrasifleşir ve çevresine şiddet yaşayın. Dikiz aynasına bakarak ilerlemeye
uygular. çalışmayın. Gözlerimiz geçmişe takılıp kalmayalım
2. Kısmetçiler: İstediğine ulaşamamışsa kısmetinde diye ensemizde değil yüzümüzdedir.
olmadığı içindir. Yürekten inandıkları kısmet
teorisini doğrulayacak bir olay yaşadıkları için çok • Geçmişten ders al!. Bugün için çalış, Gelecek için
da mutludurlar. hayal kur…!
3. Kendine acındıranlar: Bir engelle karşılaşınca • Unutma…. Ne kadar başarılı olursan, o kadar özgür
hemen bir kahraman veya bir kurtarıcı ararlar. olursun…!
İnsanların merhametini harekete geçirerek Başarının getirdiği en büyük armağanlardan birisi
onlardan istediklerini alırlar. de kişisel özgürlüktür. Başarılıysanız seçen siz
Öğrenilmiş çaresizlik kültüründe başarının kişinin olursunuz, başarısızsanız seçilen siz olursunuz.
kendi ellerinde olduğuna inanılmaz. Bunun iki Başarılı olmanın en büyük armağanlarından biri
sonucu vardır. Birincisi, kişiler yetenek yerine de bir zamanlar sizi aşağılamış insanların başarılı
ilişkilerine dayanarak yükselmeye çalışır. Bu da olduktan sonra da övgüler yağdırmaya başlamasıdır.
bağımlı başarılara neden olur. İkincisi, başarılı kişiler Nasıl başarılı olabileceğinizi nasıl öğrenebilirsiniz?
takdir edilmek yerine kıskançlıkla karşılanır.” Araştırmacı olmak, eğitime yönelik kitaplar okumak.
Hayatımız; Öğrenilmiş Çaresizlikler Antolojisi Kendinize kişisel gelişim uzmanı ya da fikrine
İşsiz kalınca iş aramaya karar veririz. Yedinci güvendiğiniz birinden kariyer danışmanlığı da
görüşmeden de istediğimiz sonuç çıkmayınca, seçebilirsiniz.
hemen olayı değiştirilmesi kendi elimizde olmayan İnsan gelişimine önem veren şirketlerde çalışmak da
makro ekonomik nedenlere bağlarız. “Ülkede % 13 doğru bir başarı kültürü edinmek için iyi bir yoldur.
İşsizlik var! Ekonomi durgun,” deriz. Ülkede 2 milyon Çalışanlarına kişisel gelişim programı uygulayan,
işsiz olduğu doğrudur, ama o gün iki bin kişinin yeni pozitif kurum kültürüne sahip, insanların içindeki
bir iş bulduğu da doğrudur. en iyiyi bulup çıkarmayı görev sayan şirketler az da
Önce kendi içinizdeki öğrenilmiş çaresizlik virüsünü olsa vardır.
temizleyin. Sonra da çevrenizdekilerin size hayat “Başarılı olmayı öğrenmenin en iyi yolu nedir
dersleri diye kendi öğrenilmiş çaresizliklerini derseniz, başarılı insanlarla çalışmaktır derim”
yüklemelerine izin vermeyin. Tanıdıklarınızı ikiye diyor yazar.
ayırın: Çaresizlik savarlar ve çaresizlik yayarlar. Önemsiz ama acil işlerin boğulma tuzağına düşmeyin.
Zamanınızı neyin, niçin yapılamayacağını değil, neyin Önemli işlere öncelik verin. “En büyük bilgelik, neyi
nasıl yapılabileceğini anlatan insanlarla geçirin. ihmal etmemek gerektiğini bilmektir’’.
Ders alınmış başarısızlık başarıdan daha fazla işe Cehalet gafleti, gaflet ataleti, atalet sefaleti,
yarayabilir. Peki başarısızlığı nasıl yorumlarsak, sefalet felaketi getirir. Atatürk bir konuşmasında
ondan bize başarıya götüren dersler çıkartabiliriz. bunu vurgular. “Çalışmadan rahat çalışmanın
Başarısızlıkları 4 soru ile yorumlayabiliriz. yollarını alışkanlık haline getirmiş milletler, evvela
1) Süreklilik: Geçici mi, kalıcı mı? haysiyetlerini, sonra hürriyetlerini, en sonunda da
2) Kişisellik: Bireysel mi, Evrensel mi? istikballerini kaybetmeye mahkumdurlar.’’
3) Kapsam: Lokal mi, Global mi?
4) Kaynak: İçsel mi, Dışsal mı?
19
